杰函的好康情報小心得

三角形中的「親密感」指的是彼此依戀的感覺，它鞏固著兩個人之間親密關係的紐帶，為彼此創造出安逸感。一段有著親密感的伴侶會彼此分享、彼此溝通，他們都能感到對方對自己的深深的尊重。

而三角形中「責任」的產生，也是隨著愛情發展而逐步遞進的，兩個人不斷地為愛情所付出的努力逐漸構建出愛情中的責任之愛，所以責任一般出現在相處時間較長的情侶之中。

對於一段真正的愛情來說，親密感和責任不可或缺。它們的建立是在兩個人的相處、互動和共同承擔中逐漸變得穩固的。當我們像追星一樣迷戀某個人時，這段關係往往是單方面的、是很少得到回應和互動的，也許註定就是難以成功的。

當然啦，迷戀並不是一件壞東西，他也並非意味著你正處於不健康的關係。相反，它美好且令人著迷，也往往是一段好的愛情的開始。除非我們沉浸在迷戀所帶來的激情中，不用平等而長期的溝通去建立親密感，不使用承諾為彼此的關係努力，那麼這段感情或許就難以被稱為愛情，我們也無法在激情之後感受到更為深刻的支持與連接。

真正的愛情從來不是一時興起，要獲取它，也從不簡單。但話說回來，正因為不簡單，所以愛才是一件值得的事情呀！

本圖／文經授權轉載自簡單心理（原標題：你真的愛上Ta了嗎？你確定？）
責任編輯／林安儒